マット
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マット
(小学校体育写真でわかる運動と指導のポイント)
大修館書店, 2017.3
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マット
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内容説明・目次
目次
- 1 転がる運動(前転系;後転系;側転系等)
- 2 支持回転する運動(身体を支える運動;頭つき逆立ち(三点倒立);ブリッジ ほか)
- 3 技の組み合わせ・補助や場の工夫(前方と後方に回転する運動の組み合わせ;支持回転する運動を入れた組み合わせ;シンクロマット ほか)
「BOOKデータベース」 より