ガチガチ体をほぐす1分ストレッチ : 「伸びるバンド」で姿勢改善、代謝アップ

Author(s)

• 横手, 貞一朗 ヨコテ, テイイチロウ

Bibliographic Information

ガチガチ体をほぐす1分ストレッチ : 「伸びるバンド」で姿勢改善、代謝アップ

横手貞一朗著

（生活実用シリーズ）

NHK出版, 2016.12

Other Title

Band 1min stretch!!!

ガチガチ体をほぐす1分ストレッチ : 伸びるバンドで姿勢改善代謝アップ

Title Transcription

ガチガチ カラダ オ ホグス 1プン ストレッチ : ノビル バンド デ シセイ カイゼン タイシャ アップ

Note

付録: ゴムバンド1本

• NCID: BB23446178
• ISBN:
  • 9784141992417
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 80p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDLC : Y77
  • NDC9 : 781.4
• Subject Headings:
  • NDLSH : ストレッチング
• Parent Bibliography ID:
  • BN12715501