CiNii 図書 - キレる私をやめたい : 夫をグーで殴る妻をやめるまで

著者

キレる私をやめたい : 夫をグーで殴る妻をやめるまで

田房永子著

（Bamboo essay selection）

竹書房, 2016.7

記述は第4刷 (2016.12) による

内容説明

『母がしんどい』の田房永子が今まで誰にも言えなかった深刻な悩み—それは“キレる”こと。キレることに苦しんでいた著者が、穏やかな生活を手に入れるまで。

第１章　キレまくっていた私（キレてしまう相手は夫だけではなかった；炸裂する肩パンチ＆「出てけ！」と言ったくせに引き留める；まさか、１人でいる時も…；ママになったら、さらに激化！；０歳の赤ちゃんをはり飛ばしたくなった瞬間；自分のキレパターンをつかめそうな気がしていた…のに！；まさかの警察沙汰に…通報してしまった夜）
第２章　どうしたら「キレる」をやめられるの？（誰か助けて…夫婦で箱庭セラピーへ；本当にもう、どうしたらいいの！？；新しい突破口はここかもしれない；私の怒りマグマを生み出していた人は…お母さん？；信じられない！キレなくなった！；キレなくなったら、今度は夫の意外な一面が…）
第３章　キレるメカニズム（「過干渉」と「キレる」の関係；自分で自分を無視して、粗末に扱ってたんだ；キレないようになるには「心」にピントを合わせるしかない；自信がついて片付けもできるようになったよ！なのに夫は…；キレないで、相手に伝える）

「BOOKデータベース」より