糖質量チェックブック : おいしく食べてやせる!
Author(s)
Bibliographic Information
糖質量チェックブック : おいしく食べてやせる!
永岡書店, [2016.11]
- Other Title
-
Checkbook
- Title Transcription
-
トウシツリョウ チェック ブック : オイシク タベテ ヤセル
Available at / 5 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
出版年月はブックジャケットによる
おもに図版
Description and Table of Contents
Description
外食メニューが充実！糖質、カロリーなどの食品データがひと目でわかる！糖質の必要量を概算するノウハウも記載されている。
Table of Contents
- １ 外食＆テイクアウト編（ファストフード；コーヒーショップ；スイーツ・パン ほか）
- ２ 通販編（ミールタイム／ニチレイフーズダイレクト；おたるダイニング；低糖工房 ほか）
- ３ 市販食品編（お総菜；インスタント食品；レトルト食品 ほか）
- ４ 家庭のおかず＆素材編（ごはんもの；麺類・汁物；肉のおかず ほか）
by "BOOK database"