一○○歳時代の人生マネジメント : 長生きのリスクに備える
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一○○歳時代の人生マネジメント : 長生きのリスクに備える
（祥伝社新書, 505）
祥伝社, 2017.5
- Other Title
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100歳時代の人生マネジメント
- Title Transcription
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ヒャクサイ ジダイ ノ ジンセイ マネジメント : ナガイキ ノ リスク ニ ソナエル
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Description and Table of Contents
Description
今から約三〇年後、日本人の平均寿命は一〇〇歳を超えると言われている。しかし、経済成長はもはや望めず、生産年齢人口の激減により年金制度も破綻しかけている。私たちは「長生きする」という一見めでたい理由によって、これまでにない脅威に晒されているのだ。もはや「老後」という発想を捨てて、自らの人生を生き抜かねばならない。最優先で考えなければならないのは資金計画だが、同様に健康問題や人間関係も重要である。今から準備すれば、まだ間に合う。一〇〇歳人生を安心して暮らすために「学び直し」を始めよう。
Table of Contents
- 序章 一〇〇歳時代の「学び直し」（五〇歳の危ない現実；八〇歳では死ねない ほか）
- 第１章 一〇〇歳までのお金の話（五〇代のお金の現実；あなたは、いくら用意しなければならないのか ほか）
- 第２章 頭と体を健康に保つ（八五歳の現実；健康寿命を延ばす ほか）
- 第３章 メンタルをどう支えるか（暴走する高齢者たち；六〇歳からキレ始める ほか）
- 第４章 生きがいと人間関係（「終活」の認識を変えよう；「いい人生」にすること ほか）
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