大学生のスポーツと健康生活
著者
書誌事項
大学生のスポーツと健康生活
大修館書店, 2017.3
- タイトル別名
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Sports and healthy life for university students
- タイトル読み
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ダイガクセイ ノ スポーツ ト ケンコウ セイカツ
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注記
引用参考文献あり
内容説明・目次
目次
- 第1章 からだを動かそう(なぜ、フィットネス?—生涯スポーツ演習は“フィットネスを高め、活動力を涵養する”;体力とは—からだとこころの力を育む ほか)
- 第2章 スポーツをやってみよう(器械運動;陸上競技(トラック;フィールド) ほか)
- 第3章 生活を整えよう(健康とは—健康とは何だろう?;メンタルヘルスと運動・スポーツ—運動が心の健康に及ぼす影響 ほか)
- 第4章 スポーツを知ろう(スポーツとは—スポーツの本質を知ろう;生涯スポーツとは—広がるスポーツとの関わり ほか)
「BOOKデータベース」 より