あふれる元気!しらせの絶品力めし
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あふれる元気!しらせの絶品力めし
日東書院本社, 2017.4
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しらせの絶品力めし : あふれる元気!
しらせの絶品力めし : あふれる元気
あふれる元気しらせの絶品力めし
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アフレル ゲンキ シラセ ノ ゼッピン チカラメシ
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Description and Table of Contents
Description
乗組員の過酷なミッションを支える、給養員さん自慢のスタミナレシピ初公開!激うまメニューで日々の活力がみなぎる!!主菜レシピ/副菜レシピ/麺&丼レシピ/汁物レシピ/航海中の献立日記/女性給養員インタビュー…etc.興味深い各種コラムなどもいっぱい!!
Table of Contents
- 主菜(牛肉のオイスター炒め/焼肉風;ミートローフ・トマトソース添え ほか)
- 副菜(マグロキムチ/しめサバのわさび酢あえ;山芋のソテー ほか)
- 麺・丼(親子とじ丼/高菜飯;深川飯 ほか)
- 汁物(あさりのスープ/梅肉スープ;団子汁 ほか)
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