あふれる元気!しらせの絶品力めし
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あふれる元気!しらせの絶品力めし
日東書院本社, 2017.4
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しらせの絶品力めし : あふれる元気!
しらせの絶品力めし : あふれる元気
あふれる元気しらせの絶品力めし
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アフレル ゲンキ シラセ ノ ゼッピン チカラメシ
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Description and Table of Contents
Description
乗組員の過酷なミッションを支える、給養員さん自慢のスタミナレシピ初公開！激うまメニューで日々の活力がみなぎる！！主菜レシピ／副菜レシピ／麺＆丼レシピ／汁物レシピ／航海中の献立日記／女性給養員インタビュー…ｅｔｃ．興味深い各種コラムなどもいっぱい！！
Table of Contents
- 主菜（牛肉のオイスター炒め／焼肉風；ミートローフ・トマトソース添え ほか）
- 副菜（マグロキムチ／しめサバのわさび酢あえ；山芋のソテー ほか）
- 麺・丼（親子とじ丼／高菜飯；深川飯 ほか）
- 汁物（あさりのスープ／梅肉スープ；団子汁 ほか）
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