自宅で究極のボディデザイン自重×胸・腕・腹トレ厳選!即効メソッド

著者

• 岡田, 隆 オカダ, タカシ

書誌事項

自宅で究極のボディデザイン自重×胸・腕・腹トレ厳選!即効メソッド

岡田隆指導

（別冊宝島, 2534）

宝島社, 2017.2

タイトル読み

ジタク デ キュウキョク ノ ボディ デザイン ジジュウ×ムネ・ウデ・ハラトレ ゲンセン!ソッコウ メソッド

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB23615333
• ISBN:
  • 9784800266880
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 111p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDC9 : 780.7
  • NDLC : Y94
• 件名:
  • NDLSH : 筋力トレーニング
• 親書誌ID:
  • BN01237860