天気痛 : つらい痛み・不安の原因と治療方法
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書誌事項
天気痛 : つらい痛み・不安の原因と治療方法
(光文社新書, 884)
光文社, 2017.5
- タイトル別名
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Weather pain
天気痛 : つらい痛み不安の原因と治療方法
- タイトル読み
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テンキツウ : ツライ イタミ フアン ノ ゲンイン ト チリョウ ホウホウ
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注記
その他のタイトルは標題紙裏による
参考文献: p244-245
内容説明・目次
内容説明
片頭痛、うつ、腰痛、肩こりetc.今の季節、なぜか調子が悪くなる…。「気圧」のせいかもしれません!
目次
- 第1章 全国1000万人が苦しむ「天気痛」(周囲の人にわかってもらえない「天気痛」の実態とは;「天気痛」とは、「慢性痛」に「天気」が絡んだ複雑な痛み;「天気痛」を引き起こすのは、どのような天気か)
- 第2章 「痛み」がわかれば、「天気痛」は怖くない(痛みは他者と共有できない。自分だけの感覚;急性痛と慢性痛の違い;関節痛は、関節が作るのか?脳が作るのか?)
- 第3章 人はこうして「天気痛」になる(天気の変化が「ストレス」になる;慢性痛とストレスの関係;私たちは、天気をどうやって感じるのか?)
- 第4章 治療法と対処法を知れば「天気痛」の不安は解消できる(自分を客観的に見て、病状を把握する;めまいのある人は、「抗めまい薬」を活用する;痛み止めや漢方薬の上手な使い方;自分でできる天気痛改善ストレッチ;生活習慣の改善から最新機器まで)
- 第5章 歯周病、更年期障害、脳卒中も天気の影響を受ける(「気象病」とは、どのような病気をさすのか?;「天気」も含めた「環境医学」が、今後ますます重視される)
「BOOKデータベース」 より