ミス・ムダがゼロになる「集中力」
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書誌事項
ミス・ムダがゼロになる「集中力」
明日香出版社, 2017.3
- タイトル別名
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Concentrated force to work without mistake and waste
- タイトル読み
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ミス・ムダ ガ ゼロ ニ ナル「シュウチュウリョク」
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内容説明・目次
内容説明
短い時間で仕事を終わらせる人には、仕事に没頭する「集中力」がある！「環境」と「マインド」を整えれば、一気に仕事の効率は上がる！「すぐに集中力がきれる」「ケアレスミスが出てしまう」「怒られると引きずって身が入らない」、そんな悩みをズバッと解決します。時間を忘れて仕事に没頭する、７９のコツとトレーニング。
目次
- 第１章 こんなことで悩んでいませんか？
- 第２章 集中するときにやってはいけないこと
- 第３章 仕事のミスの減らし方
- 第４章 メンタル面を改善する
- 第５章 集中を邪魔するものの対処法
- 第６章 身体をケアして集中力を発揮する
- 第７章 集中力があれば知識が身につく
- 第８章 簡単にできる集中力トレーニング
「BOOKデータベース」 より