これで安心医療体操

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これで安心医療体操

足助次朗, 足助照子著

太陽出版, 2017.3

増補新版

Title Transcription

コレ デ アンシン イリョウ タイソウ

Available at  / 5 libraries

Description and Table of Contents

Description

内臓の働きを高め、ストレスを解消し、老化を防ぎ、芯から健康になるために健康な人・病人からお年寄りまで、寝たままできるあなたの健康法！疾病・症状別にイラストで解説。

Table of Contents

  • 第１部　なぜ老いるのか？なぜ病気になるのか？（足助体操（健康法）の成り立ち；足助体操で救われた人たちの体験；老化は防ぐことができる；腸が健康の決め手；生命エネルギーと肉体年齢）
  • 第２部　足助体操の特徴と基本体操（体操を始めるに当たって；基本となる運動；実際に体を動かしてみましょう）

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Details

  • NCID
    BB23649357
  • ISBN
    • 9784884698881
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    153p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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