産褥記 : 産んだらなんとかなりませんから!
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産褥記 : 産んだらなんとかなりませんから!
ブックウォーカー , KADOKAWA (発売), 2015.4
- タイトル読み
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サンジョクキ : ウンダラ ナントカ ナリマセンカラ
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内容説明・目次
内容説明
「赤ちゃんとの楽しい生活が待っているはず」と産んだら…大変だった！産んですぐから１か月の間の汗と涙の記録。産後の悩みによく効くエクササイズも収録。
目次
- １ 出産、そして退屈な日々。（産後０日目 産みました。；産後１日目 Ｎｅｗ産褥体操。 ほか）
- ２ くたばれホルモン！（産後８日目 うっかり。；産後９日目 不眠症！？ ほか）
- ３ 頼んでみよう。委ねてみよう。（産後１５日目 子どもの自然な姿と悪露。；産後１６日目 妊娠・出産・産後にまつわる思い込み。 ほか）
- ４ やっぱり、産後。（産後２２日目 やっぱり妊娠・出産より産後でしょ。；産後２３日目 続・やっぱり妊娠・出産より産後でしょ。 ほか）
- Ｓｈｉｍａｋｏ’ｓ ＥＹＥ ２０１５（出産後の体ってどうなるの？；産後の心—委ねて、感謝する気持ちを学ぶ時期… ほか）
「BOOKデータベース」 より
