ボケずに元気に80歳! : 名医が明かすその秘訣
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ボケずに元気に80歳! : 名医が明かすその秘訣
（新潮文庫, 10720,
新潮社, 2017.6
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ボケずに元気に80歳! : 名医が明かすその秘訣
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ボケズ ニ ゲンキ ニ 80サイ! : メイイ ガ アカス ソノ ヒケツ
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Note
死ぬならボケずにガンがいい(平成26年10月新潮社刊)の改題, 加筆修正
Description and Table of Contents
Description
「本好きはボケに注意」「ボケないためには筋肉量が大事」の理由とは。「枯れるように逝きたいなら点滴するな」という根拠とは。認知症の母を介護した経験をもつ著者が、驚きの重要知識を明かします。手術後にボケるという危険、少々ボケてもできる趣味や習慣が大切、元気な８０代の実例から学べること…。５０代以上必読、健康に老いるための新常識。
Table of Contents
- 第１章 ボケずに元気な８０歳の実例に学ぶ
- 第２章 「ボケずに元気」でいるために、病院とどう付き合うか
- 第３章 「ボケずに元気」のために、知っておくと損しないこと
- 第４章 「科学的な根拠」を疑え—賢い患者になるために
- 第５章 ５０歳を過ぎたら—ボケないための養生法
- 第６章 死ぬならボケずにガンがいい
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