野球バッティング塾 : DVD付き
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野球バッティング塾 : DVD付き
成美堂出版, 2017.4
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ヤキュウ バッティングジュク : DVD ツキ
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注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 12cm)
内容説明・目次
内容説明
打ちたいのはホームラン！！レベルスイングで飛ばす基本とコツがわかる！ＤＶＤと完全連動、バッティング練習ドリル＋体幹トレ＆ストレッチ。
目次
- 序章 打ちたいのはホームラン！—蓬莱流飛ばすスイング塾
- １ 自分に合う型を見つけよう！—かまえの基本
- ２ 打球が強く速く飛ぶ！—スイングの基本
- ３ ヒットをたくさん打つ！—さまざまなスイング
- ４ クセや弱点を克服！—バッティング練習ドリル
- ５ 体幹力と柔軟性を獲得！—バッティング力が上がるトレーニング
「BOOKデータベース」 より