CiNii 図書 - 個の力がUPする野手実戦メソッド

著者

個の力がUPする野手実戦メソッド

仁志敏久監修

池田書店, [2017.4]

発行年月はブックジャケットによる

内容説明

プロの基本技術は違う！守備：あえて正しく補球しない？捕りやすい所より投げやすい所に合わせろ！打撃：形にはこだわるな！いかにタイミングをとるかが打撃の要だ。走塁：走力よりもテクニック！ベースの使い方でもっと速く走れる。

１　守備編—一流が突き詰めるのは「ボールを捕って投げる」早さ（スタート—とにかく早く一歩目を踏み出す；打球を追う—捕りやすさよりも投げやすさを求める；ボールを捕る—送球動作の中に組み込む；ボールを投げる—捕る動作からの流れで送球する；実践例）
２　打撃編—ほぼトップまでで決まるプロはここを突き詰める（構え—形ではなくタイミングをつくる；トップ—バッティングの折り返し点；スイング—鋭く振ってボールを打ち返す；打撃向上のポイント—コントロールできないことを変えるには？）
３　走塁編—走力よりも技術を追求することで速くなる（一塁へ走る—出塁の分岐点。合理的な走り方を知る；二塁へ走る—得点圏に進む重要なパート；二塁から走る—本塁をねらうか、三塁に進むかで変わる；本塁へ還る—得点を決めにいく最終局面）

「BOOKデータベース」より