柔道 : 立ち技の基本と6区画戦術
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柔道 : 立ち技の基本と6区画戦術
(パーフェクトレッスンブック)
実業之日本社, [2017.5]
- Other Title
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Judo
柔道 : 基本と戦術
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ジュウドウ : タチワザ ノ キホン ト 6クカク センジュツ
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出版年月はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
革新的!組手と身長差に基づく「6区画理論」で相手を効率よく攻め落とす!多くのメダリストを生んだ世界に通じる「Judo」が学べる!
Table of Contents
- INTRODUCTION 変わりゆく「柔道=JUDO」への適応
- 柔道の特性(柔道で得られるものとは?(精神編);柔道で得られるものとは?(肉体編);幼少期にやっておくこととは?;基礎運動)
- 柔道6区画理論(解説柔道「6区画理論」;区画Bを攻略する;区画Aを攻略する;区画Cを攻略する;区画Eを攻略する;区画Dを攻略する;区画Fを攻略する)
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