図解専門医が教える!めまい・メニエール病を自分で治す正しい知識と最新療法
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図解専門医が教える!めまい・メニエール病を自分で治す正しい知識と最新療法
日東書院本社, 2017.6
- タイトル別名
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めまいメニエール病を自分で治す正しい知識と最新療法 : 専門医が教える : 図解
- タイトル読み
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ズカイ センモンイ ガ オシエル メマイ メニエールビョウ オ ジブン デ ナオス タダシイ チシキ ト サイシン リョウホウ
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内容説明・目次
内容説明
知ると安心！寝返り体操と簡単な運動でめまいを解消。運動不足とストレス過多の人は要注意！！
目次
- 序章 「めまい」セルフチェックリスト—あなたのめまいはどのタイプ？症状から病気がわかる！
- 第１章 注意したい！めまい 心配ない！めまい—症状をチェックすればめまいの原因がわかる（めまいは平衡機能の障害で起こる；めまいの分類１ 障害を受ける部位によって３つに分けられる ほか）
- 第２章 良性発作性頭位めまい症（ＢＰＰＶ）によるめまい—「寝返り体操」でめまいはおさまる（良性発作性頭位めまい症１ 耳が原因で起こる病気；良性発作性頭位めまい症２ 発症のメカニズムを知っておこう ほか）
- 第３章 メニエール病によるめまい—手軽にできる運動で不快な症状を解消する（メニエール病１ 回転性のめまいと耳鳴りなどを繰り返す；メニエール病２ 発症のメカニズムを知っておこう ほか）
- 第４章 生活習慣を見直してめまいを解消！—ふだんの生活を改善するだけで症状が軽くなる（めまいを改善する食事１ 毎日の食習慣を見直してみよう；めまいを改善する食事２ 血管を丈夫にして血行をよくする ほか）
「BOOKデータベース」 より