最近疲れが抜けない。それ、眠いだるい病かもしれません
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最近疲れが抜けない。それ、眠いだるい病かもしれません
(健康人新書, 067)
廣済堂出版, 2017.6
- タイトル読み
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サイキン ツカレ ガ ヌケナイ ソレ ネムイ ダルイビョウ カモ シレマセン
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内容説明・目次
内容説明
寝ているはずなのに、眠くてだるくって仕方がない。病院であれこれ調べても異常なし。でも、どうしようもなく眠くてだるい。それでいて、食欲はあって、なぜか、甘いものを食べたくなる—こんな患者が増えていると感じた著者は、これを「スギ花粉症」のような一種のアレルギーだと考え、『眠いだるい病』と名付けて研究。この原因、改善法や予防法などを紹介する。
目次
- 1章 仕事や家事、勉強に集中できない!眠いだるい病ってな〜に?
- 2章 実践!自宅や病院で、サクッと治す!
- 3章 決して気のせいではない!眠いだるい病はこうして起きる!
- 4章 症例—眠いだるい病に悩んで、こう改善した!
- 5章 ちょっとしたギモンを知りたい!眠いだるい病Q&A
- 6章 あなたは、眠いだるい病?それとも慢性疲労症候群?—似ている病気と間違わないように
- 巻末付録 眠いだるい病の症状一覧
「BOOKデータベース」 より