最近疲れが抜けない。それ、眠いだるい病かもしれません
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最近疲れが抜けない。それ、眠いだるい病かもしれません
（健康人新書, 067）
廣済堂出版, 2017.6
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サイキン ツカレ ガ ヌケナイ ソレ ネムイ ダルイビョウ カモ シレマセン
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Description
寝ているはずなのに、眠くてだるくって仕方がない。病院であれこれ調べても異常なし。でも、どうしようもなく眠くてだるい。それでいて、食欲はあって、なぜか、甘いものを食べたくなる—こんな患者が増えていると感じた著者は、これを「スギ花粉症」のような一種のアレルギーだと考え、『眠いだるい病』と名付けて研究。この原因、改善法や予防法などを紹介する。
Table of Contents
- １章 仕事や家事、勉強に集中できない！眠いだるい病ってな〜に？
- ２章 実践！自宅や病院で、サクッと治す！
- ３章 決して気のせいではない！眠いだるい病はこうして起きる！
- ４章 症例—眠いだるい病に悩んで、こう改善した！
- ５章 ちょっとしたギモンを知りたい！眠いだるい病Ｑ＆Ａ
- ６章 あなたは、眠いだるい病？それとも慢性疲労症候群？—似ている病気と間違わないように
- 巻末付録 眠いだるい病の症状一覧
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