アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活 : 体と心の快の原理
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アーユルヴェーダで我慢しないアトピー生活 : 体と心の快の原理
(健康双書)
農山漁村文化協会, 2017.4
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アーユルヴェーダ デ ガマン シナイ アトピー セイカツ : カラダ ト ココロ ノ カイ ノ ゲンリ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1部 快の原理でアトピーと付き合う(“アトピーになる”とはどういうことか;体の知恵を目覚めさせる五つの方法;“アトピーは辛い”というイメージからの脱却;ストレスからの解放がアトピーを和らげる;アトピーで素敵な自分に気づいた人たち)
- 第2部 生きることを援助するアーユルヴェーダ(人が健康を保つしくみ;アトピーを改善するアーユルヴェーダの身体技法;専門家と患者さんの間に橋をかけるアーユルヴェーダ)
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