ヒモトレ入門 : DVD付き
著者
書誌事項
ヒモトレ入門 : DVD付き
日貿出版社, 2017.5
- タイトル別名
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ヒモトレ入門 : ヒモさえあればどこでもできるおどろくほど楽になる : DVD付き
- タイトル読み
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ヒモトレ ニュウモン : DVD ツキ
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注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
ヒモさえあればどこでもできる、おどろくほど楽になる—この本とDVDでは、ヒモトレの基本「ヒモエクササイズ」と「ヒモ巻き」を紹介しています。ヒモで繋がるのはあなたのカラダとココロ。忘れてしまっている可能性を目覚めさせます。
目次
- 1 ヒモトレの基本(話題の『ヒモトレ』って何?;ヒモトレはこんなふうに役に立っています;特別対談 佐伯チズ(カリスマ美容家)×小関勲(ヒモトレ発案者) 動けるカラダとキレイな素肌のちょうどいい接点)
- 2 どこでも簡単!“ヒモエクササイズ”と“ヒモ巻き”で楽になる!(はじめよう、“ヒモエクササイズ”;ゆるく巻くだけでOK、“ヒモ巻き”)
- 3 可能性は無限大!専門家が語る、ヒモトレの魅力と可能性(書道家・武田双鳳—「ヒモトレ」から書の革命が起きています;武術研究家・甲野善紀—「役に立つ」だけではないヒモトレの奥深さに魅せられて;養護学校教諭・藤田五郎—病気や障害を抱える子供の体がヒモトレで劇的に変わる;浜島治療院院長・浜島貫—足が動いた!歩けるようになった!在宅医療の現場で活かすヒモトレ;東海大学スポーツ医科学研究所教授・石井直明—ヒモトレのサイエンスを確立したい)
「BOOKデータベース」 より