わたしの主人公はわたし : 他人の声に振りまわされない生き方

書誌事項

わたしの主人公はわたし : 他人の声に振りまわされない生き方

細川貂々著

平凡社, 2017.8

タイトル読み

ワタシ ノ シュジンコウ ワ ワタシ : タニン ノ コエ ニ フリマワサレナイ イキカタ

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内容説明・目次

内容説明

自分が大キライ。私なんてどうせダメ。ネガティブで生きづらいのは、他人と自分と向き合えていないから。『ツレうつ。』の著者が自分を認めて好きになるまでを綴った初エッセイ。

目次

  • 第1章 自分のなかのダメと向き合う(人生七転び八起き;怒りのクセを知る;身体の声を無視しない ほか)
  • 第2章 ズレをこわがらずまわりと向き合う(人は人、自分は自分;人付き合いのクセを治す;人も自分も、いろんな顔がある ほか)
  • 第3章 ココロを○くする自分との向き合い方(「好き」に正直になる;新しいことをこわがらない;ダメでもともと、やってみないとわからない ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB24307971
  • ISBN
    • 9784582837636
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    155p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
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