やせグセがつく!短期集中自重トレーニング

著者

• 牧野, 講平 マキノ, コウヘイ

書誌事項

やせグセがつく!短期集中自重トレーニング

牧野講平監修

（e-mook）

宝島社, 2017.7

タイトル別名

やせグセがつく!自重トレーニング : 器具なし!自宅ですぐできる!

タイトル読み

ヤセグセ ガ ツク タンキ シュウチュウ ジジュウ トレーニング

注記

InRed特別編集

タイトルは背による

• NII書誌ID(NCID): BB24325190
• ISBN:
  • 9784800271945
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 95p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDLC : Y94
  • NDC10 : 780.7
• 件名:
  • NDLSH : 筋力トレーニング
  • NDLSH : 痩身法
• 親書誌ID:
  • BA57085186