歯周病が寿命を縮める : 日本人が知っていそうで知らない歯の話
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歯周病が寿命を縮める : 日本人が知っていそうで知らない歯の話
法研, 2017.5
- タイトル読み
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シシュウビョウ ガ ジュミョウ オ チジメル : ニホンジン ガ シッテ イソウ デ シラナイ ハ ノ ハナシ
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参考文献: p175
内容説明・目次
内容説明
歯のケアを変えたら血管が若返る。
目次
- 第１章 口の中は細菌でいっぱい（改めて注目したい「口」の重要性；口の中に広がる見えない世界；悪玉菌がトラブルを引き起こす；口内細菌はからだの外からやってくる）
- 第２章 変わりゆく「歯のトラブル」（食事が変わると歯のトラブルも変わる；虫歯のでき方は２つある；歯周病が新たな国民病に；世界とニッポンの歯科事情）
- 第３章 口から始まる全身病、歯原性菌血症（全身で起きている口内細菌との闘い；問題は歯周病菌がまねく慢性炎症；歯原性菌血症がさまざまな病気につながっていく；「歯みがき中止」で体内に毒素が増える）
- 第４章 １回５分の「３ＤＳ」が健康寿命を延ばす（従来のケアのしかたが不十分な理由；悪玉菌退治の秘策は「３ＤＳ」；「３ＤＳ」の始め方；これで完璧！歯のケア）
- 第５章 歯を守り、からだを守る暮らし方のポイント（人はなぜ病気になるのか；生活改善のポイントは「歯のケア」；歯の健康を保つための栄養学；歯とからだを守る）
「BOOKデータベース」 より
