わずらわしい人間関係に悩むあなたが「もう、やめていい」32のこと
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わずらわしい人間関係に悩むあなたが「もう、やめていい」32のこと
日本文芸社, 2017.3
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ワズラワシイ ニンゲン カンケイ ニ ナヤム アナタ ガ モウ ヤメ テ イイ 32 ノ コト
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Description and Table of Contents
Description
人間関係がわずらわしいのは、「あの人」のせいではありません。あなたがただ“やめる”だけで、その悩みは一気に解決します。思考・振る舞い・聞き方・話し方・行動のクセをやめて、シンプルで満足できる毎日に！
Table of Contents
- 第１章 人間関係にわずらわされないために—この思考をやめる（「べき」思考をやめる；同じなら安心？「カメレオン」思考をやめる ほか）
- 第２章 人間関係にわずらわされないために—この振る舞いをやめる（「みんな」と仲よくするのをやめる；ストレスに強いフリをやめる ほか）
- 第３章 人間関係にわずらわされないために—この聞き方をやめる（時間泥棒の「相談にのる」のをやめる；「人の話は遮らない」のをやめる ほか）
- 第４章 人間関係にわずらわされないために—この話し方をやめる（質問に必ず答える「面接回答」をやめる；正論で攻めたてるのをやめる ほか）
- 第５章 人間関係にわずらわされないために—この行動をやめる（ドタキャンで逃げるのをやめる；「さぼらない」をやめる ほか）
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