体が硬い人のための柔軟講座
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体が硬い人のための柔軟講座
（NHKテキスト, . NHK趣味どきっ!|NHK シュミ ドキッ!）
NHK出版, 2017.8-
- [正]
- 続
- タイトル別名
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Stretch training
Syumidoki!
- タイトル読み
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カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ジュウナン コウザ
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注記
[正]: Eテレ 2017年8月-9月
続: Eテレ 2018年8月-9月
[正]の付資料: スロレッチ・ダイアリー(16p), チェックシール(1枚)
続の付資料: スロレッチ・カード