「エアリハ」3つの習慣 : 転倒しない人はすでにはじめている
著者
書誌事項
「エアリハ」3つの習慣 : 転倒しない人はすでにはじめている
(YELL books)
エール出版社, 2017.8
- タイトル読み
-
エアリハ 3ツ ノ シュウカン : テントウ シナイ ヒト ワ スデニ ハジメテ イル
大学図書館所蔵 件 / 全7件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- 序章 リハビリと落語の融合をめざして(皆様の声)
- 第1章 「転倒」の学び(転倒の多い場所;転倒の原因;転倒による骨折)
- 第2章 エアリハとは?(継続から習慣化へ;習慣化のコツ;エアリハとは)
- 第3章 エアリハ実践編!(エアリハ習慣その1—肩甲骨周りを鍛えよう;エアリハ習慣その2—太ももを鍛えよう;エアリハ習慣その3—バランスを鍛えよう)
- 第4章 人生の棚卸し—生き甲斐を求めて(生き甲斐をみつける;夢を叶える方法;地域社会と関わる)
「BOOKデータベース」 より