太極拳推手詳解 Perfect manual of Taichi push hands
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太極拳推手詳解 = Perfect manual of Taichi push hands
ベースボール・マガジン社, 2017.7
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太極拳推手詳解 : DVDでよくわかる!
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タイキョクケン スイシュ ショウカイ
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Note
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １章 推手とは（太極拳の知識として—太極拳の練習段階；套路と推手の関係—手順と基本、外見と中身；推手の役割—車の両輪（太極拳を理解できる）；太極拳の健康効果と推手）
- ２章 推手の基礎知識（三大原則＋α；他の武道との違い）
- ３章 推手の理論（「ゆっくり」の意味；縦横の原則と円運動の意味；化勁と発勁；感覚（皮膚感覚と視覚、運動感覚）；四大病手「〓（ちゅう）」「扁」「頂」「抗」；接点と三節論）
- ４章 推手実技（定歩推手；活歩推手；推手実技の要点）
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