尻トレが最強のキレイをつくる
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尻トレが最強のキレイをつくる
ユーキャン学び出版 , 自由国民社 (発売), 2017.7
- タイトル読み
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シリトレ ガ サイキョウ ノ キレイ オ ツクル
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内容説明・目次
内容説明
ヒップアップと共に人生の運気アップ！信じる者は救われる！？人生を変える究極の尻トレ！
目次
- １ こころを超回復させるパワーワード（対人関係がうまくいかないあなたへ；こころが疲れてしまったあなたへ；魅力的になりたいあなたへ ほか）
- ２ 尻トレ実践！（上半身＋お尻；下半身＋お尻；お尻 ほか）
- ３ 美尻をつくる“食事”（実践！ コンビニ食事で美尻をつくる１週間プログラム；１ＷＥＥＫコンビニ美尻食事プログラム—月曜日 セブン‐イレブン食品；１ＷＥＥＫコンビニ美尻食事プログラム—火曜日 ファミリーマート食品）
「BOOKデータベース」 より
