強い自分をつくる逆転の発想法
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強い自分をつくる逆転の発想法
ロングセラーズ, [2015.9]
- タイトル読み
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ツヨイ ジブン オ ツクル ギャクテン ノ ハッソウホウ
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注記
出版年はカバージャケットより
カバージャケット:シリーズ名「ロング新書」
内容説明・目次
内容説明
今の人たちを見ていると、自信が持てないためか時代のせいか、自分のエネルギーの見積もりが低すぎると感じます。こんな逆風の時代だからこそ、それをバネにエネルギーを増やすときなのです。そして、そのエネルギーによって自信をつけ、メンタリティを強化していくのです。今、苦悩を抱えて、そこから抜け出すことができずに、悶々としている人が多くいることでしょう。しかし、逆風こそチャンスだと、とらえることができれば、やがて転機が訪れると思います。
目次
- 第１章 目標を設定して迷いをなくす（欲を出したらやるしかない；本当の願望から出発する ほか）
- 第２章 逆転の発想で乗り越える（モードチェンジで苦手を克服する；失敗は価値あるものに転化すればいい ほか）
- 第３章 自分のエネルギーを循環させる（エネルギーは「出す・受ける」で循環させる；脳と身体は連動させる ほか）
- 第４章 心を強くする（読書で心を鍛える；一歩踏み出す方向で結果は違ってくる ほか）
- 第５章 ポジティブに変換して突き進む（設定した願望に自分を合わせていく；一日一〇時間を越えたらイヤなことでも好きになる ほか）
「BOOKデータベース」 より
