1日1分であらゆる疲れがとれる耳ひっぱり
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書誌事項
1日1分であらゆる疲れがとれる耳ひっぱり
（だいわ文庫, [348-1A]）
大和書房, 2017.3
- タイトル読み
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イチニチ イップン デ アラユル ツカレ ガ トレル ミミ ヒッパリ
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注記
飛鳥新社 2013年刊を再編集し文庫化
巻号はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
いつでもどこでも、たったの５秒でカラダすっきり！超カンタンな革命的健康法の登場です！パソコン・スマホによる目の疲れ、つらい肩こり・首こり、抜けない疲労感。「カラダの疲れ」と「心のストレス」に効果バツグン、メディアで話題のベストセラー、ついに文庫化！文庫版特典「進化した二つの耳ひっぱり」も特別収録！
目次
- １ 「耳ひっぱりワーク」とは？
- ２ なぜ、疲れはとれないのか
- ３ 「耳ひっぱりワーク」で疲れをとる！
- ４ 「耳ひっぱりワーク・応用編」でもっと健康になる！
- ５ 耳をひっぱると、心が軽くなる
- 文庫版特典 二つの「進化した耳ひっぱり」
「BOOKデータベース」 より