乳酸菌がすべてを解決する
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乳酸菌がすべてを解決する
アスコム, 2017.9
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ニュウサンキン ガ スベテ オ カイケツ スル
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内容説明・目次
内容説明
乳酸菌をとるだけの簡単健康法！たったこれだけで腸をクリーニングして、病気と不調を遠ざける！症状別あなたに合う乳酸菌の選び方大公開！
目次
- 第１章 健康になりたければ乳酸菌を摂りなさい！
- 第２章 病気知らずの乳酸菌生活で健康と長寿を手に入れよう
- 第３章 あなたに必要な乳酸菌がすぐわかる！症状＆効果別乳酸菌の選び方
- 第４章 あなたの健康は乳酸菌が守っている
- 第５章 あなたの腸を整える五つの習慣
- 特別付録 毎日食べたい！腸が喜ぶ乳酸菌おすすめレシピ２３
「BOOKデータベース」 より
