忍者「負けない心」の秘密 : 折れない・凹まない・ビビらない!
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書誌事項
忍者「負けない心」の秘密 : 折れない・凹まない・ビビらない!
(青春文庫, こ-22)
青春出版社, 2017.7
- タイトル読み
-
ニンジャ マケナイ ココロ ノ ヒミツ : オレナイ ヘコマナイ ビビラナイ
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注記
参考文献: p.206
内容説明・目次
内容説明
不安が消える呼吸法/超集中するための忍者の型とは?/どんなに歩いても疲れない体の使い方/突然の病気やケガを解決する医術…現代科学が明らかにした知られざる忍びの心技体。
目次
- 序章 忍びの者—覆面も手裏剣も使わなかった!?明らかになる忍者の実態
- 第1章 忍びの「精神力」—不屈の精神が生まれた背景に迫る
- 第2章 忍びの「心理戦術」—任務遂行の鍵を握る、思い通りに人を動かす力
- 第3章 忍びの「心」を科学する—脳波で読み解く、動じない心とは?
- 第4章 忍びの「躰」—運動効率を最大限に高める、その体の使い方
- 第5章 忍びの「術」—生きのびるために‐いざという時のサバイバル術
「BOOKデータベース」 より