コーネンキなんてこわくない
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コーネンキなんてこわくない
集英社, 2017.4
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コーネンキ ナンテ コワクナイ
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Description and Table of Contents
Description
微妙な心と体の変化に悩める40代からの“お年頃女子”必読!!更年期の不調をなんとかすべく、作家・横森理香が最新のエイジングケアに次々、挑戦してみた!!
Table of Contents
- 更年期がやって来た!
- Dr.ショーシャ式アンチエイジングに挑戦!
- アンチエイジング検査の結果を聞きに行く
- 「シェイプupガールズ」中島史恵さんに空中ヨガを習う
- イケメンに太極拳を習いに東銀座へ
- 話題の「グルテンフリー」、小麦抜き食生活に突入!
- 少しずつ閉経に近づいていく…心身ゆらぐ毎日
- この私がまさかのEカップ!?補正下着で胸も気分も上向き
- 一万歩お出かけウォーキング浅草散歩編
- 顔たるみは体から!?骨気に行ってみた!!
- 一万歩お出かけウォーキング 女友達と横浜&鎌倉編
- 歯と唇、口元のケアで若返り!!
- 落語がコーネンキに効く!?
- お顔の崩壊をなんとか堰き止めよう!
- 急に目立ってきた白髪、薄毛どうにかしたい
- 究極の更年期対策はモダン湯治注目の別府温泉へ
- チャレンジを終え、和田秀樹先生に会いに行く
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