Hygge : 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法
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Hygge : 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法
サンマーク出版, 2017.10
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Hygge (ヒュッゲ) : 北欧生まれの世界一幸せなライフスタイル実践法
The cozy life
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Hygge : ホクオウ ウマレ ノ「セカイイチ シアワセナ ライフ スタイル」ジッセンホウ
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Description and Table of Contents
Description
「ヒュッゲ」しちゃえば、どんなときも大丈夫!新天地に移り住んだ著者が、いくつもの困難を乗り越えられたのは、生まれ故郷デンマークの「心地いい」暮らしの知恵のおかげだった。「ニューヨーク・タイムズ」「ワシントン・ポスト」をはじめ、世界中で話題の“快適な生活習慣”があなたのものに。
Table of Contents
- 1 世界一幸せなライフスタイル「ヒュッゲ」とは?(北欧生まれの「心地いい」を大切にする暮らし方;お金がなくても「幸せ」は手に入れられる ほか)
- 2 デンマーク流「心地いい」暮らしの基本(「心地いい」暮らしってどんなもの?;いつでも、どこでも、誰でも実践できる ほか)
- 3 今日からさっそく「ヒュッゲ」してみよう(「ヒュッゲ」のチャンスは至るところにある;わが家を「世界一くつろげる場所」にしよう ほか)
- 4 どうして「ヒュッゲ」すると幸せになれるの?(ヒュッゲが教えてくれた「幸せ」のありか;私たちは何のために「忙しい生活」を続けるのか? ほか)
- “ヒュッゲ”30日間チャレンジ
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