これを食べれば医者はいらない : 日本人のための食養生活

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これを食べれば医者はいらない : 日本人のための食養生活

若杉友子著

（祥伝社黄金文庫, Gわ8-1）

祥伝社, 2015.12

Title Transcription

コレ オ タベレバ イシャ ワ イラナイ : ニホンジン ノ タメ ノ ショクヨウ セイカツ

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Note

2012年刊の加筆修正

Description and Table of Contents

Description

すべての病気は、間違った食生活が原因です。あなたの食の常識、大丈夫ですか？からだにいい食べ方、病気になる食事。

Table of Contents

  • １　病気になる食事、健康になる食事
  • ２　日本人の生命を支える「お米」
  • ３　現代人はとにかく食べすぎ
  • ４　減塩なんて必要ない
  • ５　食べ物には陰と陽がある
  • ６　料理をおいしくする若杉ばあちゃんの知恵
  • ７　からだにいい食材、注意すべき食材
  • ８　低体温は食べ物が原因だった
  • ９　現代の食卓はこんなに危険
  • １０　放射能汚染に負けない食事

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Details

  • NCID
    BB24744524
  • ISBN
    • 9784396316839
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    226p
  • Size
    16cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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