毎日食べたい!作りおきのラクうま野菜おかず350 : 決定版!
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書誌事項
毎日食べたい!作りおきのラクうま野菜おかず350 : 決定版!
(ほめられHappyレシピ)
ナツメ社, 2017.11
- タイトル別名
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決定版!毎日食べたい!作りおきのラクうま野菜おかず350
- タイトル読み
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マイニチ タベタイ ツクリオキ ノ ラクウマ ヤサイ オカズ サンビャクゴジュウ : ケッテイバン
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注記
索引あり
内容説明・目次
内容説明
栄養も彩りも1品でバランスUP!たっぷり野菜をおいしく食べる簡単作りおきアイデアが満載!家族にうれしい!おすすめシーンのアイコン付き。
目次
- 1 作りおきの基本&徹底活用術(野菜のおかずを作りおきする4つのメリット!;週末に10品作る!作りおきスケジュール ほか)
- 2 定番の作りおき野菜おかず—これ1品でたっぷり野菜が食べられる!(ボルシチと野菜のチーズトーストの献立;納豆卵ごはんと漬物の献立 ほか)
- 3 野菜のメインおかず—野菜+たんぱく質で(キャベツカツとちらし寿司のお弁当;牛肉ときのこのトマトクリーム煮とサフランライスのお弁当 ほか)
- 4 野菜のサブおかず—何品も作って栄養満点!(野菜煮込みハンバーグパスタランチ;そばサラダとかき揚げランチ ほか)
- 5 スープ・煮込み—たっぷり作ってしみじみおいしい(ロールキャベツと炊き込みごはんの献立;しゅうまいと蒸し野菜の献立 ほか)
「BOOKデータベース」 より