痛みを取りたければ体を温めなさい
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痛みを取りたければ体を温めなさい
（ビタミン文庫）
マキノ出版, 2017.11
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イタミ オ トリタケレバ カラダ オ アタタメナサイ
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Description and Table of Contents
Description
全身に痛みが起こる「広範囲疼痛」は、体を温めると改善する！専門医が勧める「湯たんぽ療法」で薬漬けから脱出せよ！痛みの原因が自分でわかるチャート付き。
Table of Contents
- 第１章 あなたの痛みは「心が原因」ではない！
- 第２章 こんな病気で痛みが起こる
- 第３章 こうすればぐんと楽になる！痛みのセルフケア
- 第４章 薬やセルフケアの効果は自分で判定しよう！
- 第５章 湯たんぽで冷えを取れば痛みはよくなる
- 第６章 全身の激痛が楽になった私たち
- 第７章 医師・医療関係者への提言
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