酒好き医師が教える最高の飲み方 : 太らない、翌日に残らない、病気にならない
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書誌事項
酒好き医師が教える最高の飲み方 : 太らない、翌日に残らない、病気にならない
日経BP社 , 日経BPマーケティング (発売), 2017.11
- タイトル読み
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サケズキ イシ ガ オシエル サイコウ ノ ノミカタ : フトラナイ ヨクジツ ニ ノコラナイ ビョウキ ニ ナラナイ
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注記
監修: 浅部伸一
内容説明・目次
内容説明
酒のパワーを最大限に引き出そう!「ほどほどに飲む」だけではもったいない!自分も酒好きな医師が実践しているカラダにいい飲み方を伝授。
目次
- 第1章 飲む人全員に知ってもらいたい“正しい”飲み方
- 第2章 酒に負けないためのセルフケア
- 第3章 飲んで病気にならないためのルール
- 第4章 検証!酒にまつわる「なぜ?ホント?」
- 第5章 最新科学で分かった「酒と病気」
- 第6章 飲んでよかった!酒の健康パワー
- 第7章 絶対NG!“危険な”飲み方
「BOOKデータベース」 より