テロメア生命の回数券 : 健康長寿の秘密おしえます
著者
書誌事項
テロメア生命の回数券 : 健康長寿の秘密おしえます
自由国民社, 2017.10
改訂版
- タイトル別名
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テロメア生命 (いのち) の回数券 : 健康長寿の秘密おしえます
- タイトル読み
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テロメア セイメイ ノ カイスウケン : ケンコウ チョウジュ ノ ヒミツ オシエマス
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内容説明・目次
内容説明
寿命がわかる染色体構造「テロメア」と酵素「テロメラーゼ」のしくみをわかりやすく解き明かしすぐに実践可能な健康長寿の秘訣を具体的に指南する、生きた科学の本。
目次
- 第１章 寿命の鍵を握るテロメア（「生命の回数券」テロメアとは；テロメラーゼの存在 ほか）
- 第２章 テロメアの敵（恐ろしい活性酸素；コレステロールの不足 ほか）
- 第３章 テロメアの助っ人「酵素」（人類の歴史より古い酵素の歴史；生命の源は、酵素 ほか）
- 第４章 酵素の働きをよくする食べものなど（硬い肉も柔らかくする食物酵素；酵素の効果的な摂り方 ほか）
- 第５章 酵素メニューと効能（主食；サラダ ほか）
「BOOKデータベース」 より