運動療法としてのピラティスメソッド : アスリートに対する実践的プログラミング
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運動療法としてのピラティスメソッド : アスリートに対する実践的プログラミング
文光堂, 2017.11
- タイトル別名
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ピラティスメソッド : 運動療法としての
- タイトル読み
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ウンドウ リョウホウ トシテノ ピラティス メソッド : アスリート ニ タイスル ジッセンテキ プログラミング
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注記
監修: 近良明
文献: 各章末
内容説明・目次
目次
- 1 ピラティスとその周辺領域(ピラティスとは—歴史と日米の現状;医師に学ぶ運動療法としてのピラティスの可能性;アスレティックトレーナーにとってのピラティス ほか)
- 2 部位別・疾患別ピラティスの進め方(肩・肘関節;体幹;股関節 ほか)
- 3 実践プロトコル編—ピラティスの応用(ウォームアップとウォームダウンとしてのピラティス;陸上‐長距離;野球 ほか)
「BOOKデータベース」 より
