怒らなければすべて健康 : 自律神経の乱れが人生をおかしくする

Author(s)

• 小林, 弘幸 コバヤシ, ヒロユキ

Bibliographic Information

怒らなければすべて健康 : 自律神経の乱れが人生をおかしくする

小林弘幸著

（祥伝社黄金文庫, Gこ18-1）

祥伝社, 2017.7

Title Transcription

オコラナケレバ スベテ ケンコウ : ジリツ シンケイ ノ ミダレ ガ ジンセイ オ オカシク スル

Note

「「怒らない体」のつくり方」(2014年刊)の改題、加筆・修正

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 第１章　その「怒り」があなたの人生を狂わせる
• 第２章　「怒り」が目に見えるようになった
• 第３章　そのとき、体はこんなにも傷ついている
• 第４章　この習慣で「イライラしない体」をつくる
• 第５章　人生を９割よくする怒りのコントロール法
• 第６章　それでも怒ってしまったときの「意識法」
• 終章　怒らなければこの１割もうまくいく

by "BOOK database"

• NCID: BB25127170
• ISBN:
  • 9784396317133
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 186p
• Size: 16cm
• Classification:
  • NDLC : Y75
  • NDC10 : 498.39
• Subject Headings:
  • NDLSH : 怒り
  • NDLSH : 自律神経
• Parent Bibliography ID:
  • BA47197150