「人疲れ」が嫌いな脳 : ラクしてうまくいく人間関係のつくりかた
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「人疲れ」が嫌いな脳 : ラクしてうまくいく人間関係のつくりかた
幻冬舎, 2017.9
- タイトル読み
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「ヒトズカレ」 ガ キライナ ノウ : ラクシテ ウマク イク ニンゲン カンケイ ノ ツクリカタ
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内容説明・目次
内容説明
上手に“脳を手抜き”して、毎日のヘトヘトから一瞬で解放される33の方法。
目次
- 第1章 毎日ヘトヘトの原因は、残業よりも「人疲れ」(そもそも「疲労」って、いったいどういうこと?;疲れているのは体じゃなくて脳だった! ほか)
- 第2章 疲れない人間関係の基本(まずは「聞き上手」になってみよう;人間は、弱みを見せた相手を信用する ほか)
- 第3章 「人疲れ」しない距離感のつくりかた(「人疲れ」には2種類ある;都会に住む人ほど、一人になる時間が大事 ほか)
- 第4章 お笑いの天才に学ぶ、コミュニケーションの真髄(「社交的な笑い」と「共感の笑い」;相手との距離をぐっと縮める「0.5秒先」の共感 ほか)
- 第5章 60%の努力で80%うまくいくワーキングメモリ活用法(車の運転中はワーキングメモリをフル活用;ワーキングメモリを鍛えて「人疲れ」予防 ほか)
「BOOKデータベース」 より