寝たきりをつくらない介護予防運動 : 理論と実際
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寝たきりをつくらない介護予防運動 : 理論と実際
（運動と医学の出版社の臨床家シリーズ）
運動と医学の出版社, 2017.12
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介護予防運動 : 寝たきりをつくらない
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ネタキリ オ ツクラナイ カイゴ ヨボウ ウンドウ : リロン ト ジッサイ
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Description and Table of Contents
Description
読めば、医療・介護が、そして私たちが、これからしなければならないことが見えてくる。これからの高齢化社会で「寝たきり」「家族の介護」を少なくすることがさらに求められています。これからの時代は「平均寿命を延ばす」から「健康寿命を延ばす」に必ずシフトしていく。介護予防運動で効果を出すには、我々が理論と実際を学ばなければならない。
Table of Contents
- １章 介護予防運動の背景
- ２章 介護予防運動の基礎知識
- ３章 運動能力測定方法・評価方法
- ４章 介護予防運動で効果を出すには
- ５章 健康寿命を延伸する介護予防運動の実際
- ６章 腰痛改善運動療法
- ７章 膝痛改善運動療法
- ８章 肩こり改善運動療法
- ９章 整膚
- １０章 介護予防運動を行うに際しての留意点
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