寝たきりをつくらない介護予防運動 : 理論と実際

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寝たきりをつくらない介護予防運動 : 理論と実際

宮田重樹筆

（運動と医学の出版社の臨床家シリーズ）

運動と医学の出版社, 2017.12

タイトル別名

介護予防運動 : 寝たきりをつくらない

タイトル読み

ネタキリ オ ツクラナイ カイゴ ヨボウ ウンドウ : リロン ト ジッサイ

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内容説明・目次

内容説明

読めば、医療・介護が、そして私たちが、これからしなければならないことが見えてくる。これからの高齢化社会で「寝たきり」「家族の介護」を少なくすることがさらに求められています。これからの時代は「平均寿命を延ばす」から「健康寿命を延ばす」に必ずシフトしていく。介護予防運動で効果を出すには、我々が理論と実際を学ばなければならない。

目次

  • １章　介護予防運動の背景
  • ２章　介護予防運動の基礎知識
  • ３章　運動能力測定方法・評価方法
  • ４章　介護予防運動で効果を出すには
  • ５章　健康寿命を延伸する介護予防運動の実際
  • ６章　腰痛改善運動療法
  • ７章　膝痛改善運動療法
  • ８章　肩こり改善運動療法
  • ９章　整膚
  • １０章　介護予防運動を行うに際しての留意点

「BOOKデータベース」 より

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