健康になりたければ家の掃除を変えなさい
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健康になりたければ家の掃除を変えなさい
扶桑社, 2017.12
- タイトル読み
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ケンコウ ニ ナリタケレバ イエ ノ ソウジ オ カエナサイ
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注記
監修:亀田俊忠
文献あり
内容説明・目次
内容説明
カラダの不調は、「間違った掃除」が招いていた！病院清掃３０年のプロだからわかる！インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、カビ、緑膿菌ｅｔｃ．から家族を守る３０のテクニック。病原体別・部屋別に、病気を予防する掃除道具・掃除法も紹介。今日からできるノウハウが満載！
目次
- 第１章 家の掃除は間違いだらけ（ロボット掃除機は床のホコリを舞い上げる；フィルターが汚いエアコンはカビとホコリの放出マシーン ほか）
- 第２章 病気別・未然に防ぐ掃除術（感染ルートから感染症を考える—飛沫感染と接触感染；「インフルエンザ」は掃除と湿度コントロールで防ぐ ほか）
- 第３章 部屋別・病気にならない掃除術（トイレの感染予防掃除術；キッチンの感染予防掃除術 ほか）
- 第４章 「病気にならない掃除」を続けるために（家の中のすべての場所が同じように汚れるわけではない；「汚れ」の種類を知ることがムダなく賢い掃除の第一歩 ほか）
「BOOKデータベース」 より
