「老いない脳」をつくる
著者
書誌事項
「老いない脳」をつくる
（WAC BUNKO, B-269）
ワック, 2017.12
- タイトル読み
-
「オイナイ ノウ」オ ツクル
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
『いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣』 (2008年3月刊) に加筆をし、改題した新版
内容説明・目次
内容説明
体を使えば脳は活性化する！好きなことをすれば脳は力を発揮する！脳にも体にも効果がある１０の生活習慣。
目次
- 第１章 脳と体を若く保つ１０の生活習慣
- 第２章 人は一二〇歳まで生きられるようになる？
- 第３章 「老いる脳」と「老いない脳」はどこが違うか
- 第４章 体を使えば脳は活性化する
- 第５章 年をとっても記憶力を高めることはできる？
- 第６章 好きなことをすれば脳は力を発揮する
- 第７章 性格とストレス
「BOOKデータベース」 より
