もっと!エンジョイできる「四季別」健康新生活 : 一年を楽しく健やかに送るための病気予防・治療の秘訣を全公開
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もっと!エンジョイできる「四季別」健康新生活 : 一年を楽しく健やかに送るための病気予防・治療の秘訣を全公開
現代書林, 2017.10
- タイトル別名
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NK revolution in health lifestyles
- タイトル読み
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モット エンジョイ デキル シキベツ ケンコウ シンセイカツ : イチネン オ タノシク スコヤカ ニ オクル タメ ノ ビョウキ ヨボウ チリョウ ノ ヒケツ オ ゼンコウカイ
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内容説明・目次
内容説明
春夏秋冬の「正しい」生活習慣を徹底指南—。季節性の病気対策の知恵が満載。年間を通じて、病気を寄せつけない心身をつくりましょう！
目次
- 春—注意すべき病気と健康管理の秘訣（「ロコモティブシンドローム」とは；変形性関節症 ほか）
- 夏—注意すべき病気と健康管理の秘訣（関節リウマチ；神経痛 ほか）
- 秋—注意すべき病気と健康管理の秘訣（肥満とメタボリックシンドローム；脂質異常症 ほか）
- 冬—注意すべき病気と健康管理の秘訣（脳卒中／脳梗塞、脳出血、くも膜下出血；虚血性心疾患／心筋梗塞・狭心症 ほか）
- 通年—「がん対策」を中心に（がん；バランス食 ほか）
「BOOKデータベース」 より
