病気が逃げ出す上体温のすすめ

Bibliographic Information

病気が逃げ出す上体温のすすめ

今津嘉宏著

(ワニブックス「Plus」新書, 217)

ワニブックス, 2017.12

Title Transcription

ビョウキ ガ ニゲダス ジョウタイオン ノ ススメ

Available at  / 3 libraries

Note

「89.8%の病気を防ぐ上体温のすすめ」(2014年刊)の改題、再構成し、あらたな情報を加筆

Description and Table of Contents

Description

風邪、インフルエンザ、高血圧、心筋梗塞、動脈硬化、皮膚炎、冷え症などが気になる寒い季節がやってきました。でも、「温かいからだ」を日々の生活の中で作り上げれば、多くの病気は事前に予防することができます。さあ、名医が実践する“上体温”健康法で、風邪ウイルスからがん細胞までやっつけましょう!

Table of Contents

  • 第1章 「冷え」が万病を作り出していた
  • 第2章 「上体温」こそ究極の健康管理法
  • 第3章 からだを温める食べもの
  • 第4章 からだを温める暮らし方
  • 第5章 からだを温める眠り方
  • 第6章 上体温で寒い冬も風邪知らず!

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Details

  • NCID
    BB25631771
  • ISBN
    • 9784847066023
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    191p
  • Size
    18cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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