腰痛を治す教科書 : 自分で治せる!

Author(s)

    • 鈴木, 勇 スズキ, イサム

Bibliographic Information

腰痛を治す教科書 : 自分で治せる!

鈴木勇著

ソーテック社, 2017.12

Other Title

自分で治せる! : 腰痛を治す教科書

自分で治せる! : 腰痛を治す教科書 : 仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる!

Title Transcription

ヨウツウ オ ナオス キョウカショ : ジブン デ ナオセル

Available at  / 3 libraries

Description and Table of Contents

Description

仙骨の歪みがなくなれば、あなたの人生は変わる!治療歴30年、患者20万人の臨床から生まれたメソッドでつらい痛みが消える。

Table of Contents

  • 第0章 毎日のすごし方でわかる、腰痛になりやすい人・腰痛を悪化させやすい人
  • 第1章 なぜ「腰痛」になるのか
  • 第2章 腰痛への正しい対処法
  • 第3章 生活習慣を見直せば腰痛は治る
  • 第4章 腰痛を自分で治す「腰痛改善・基本ストレッチ」
  • 第5章 腰痛を予防する能力強化トレーニング
  • 第6章 骨盤を治せば体の不調が治る

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB25829779
  • ISBN
    • 9784800730107
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    175p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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